SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cykl

  • Siłownia od wrzesnia pr

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , jak w temacie, od wrzesnia postanowiłem się zapisać na siłownie Mam 15 Lat Waże 63/64 Wzrost - 172/3/4 - nie wiem dokładnie ; d Teraz pytanie Jakie Radzicie mi suplementy ?? Jak mam zacząć ? , jakieś wskazówki . Potrzebuje jakiś wskazówek , czy mam zacząć jakis cykl z kreatyną itp itd .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2011-07-05 02:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAJE DAJE I PRAWIE NIC

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze juz ponad 2 lata własnie koncze cykl z kreatyna 2 juz pierwszy był jakie 6 miechów temu nie wiem czemu ale jakos nabieram powoli masy a szczególnie na klatce piersiowej czemu tak jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2004-04-23 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec czy Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie dla tych którzy stosowali bądź mają jakąś wiedzę na ten temat: A mianowicie co było by lepsze na drugi cykl (pierwszy na mono) *OLIMP TCM3 300 caps CZY *Trec Cm3 360. jabłczan Która kreatyna w połączniu z dietą i nitrobolonem II da lepsze efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-11-28 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zostaje w organiźmie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnośnie kreatyny. Mój cykl z kreatyną kończy sie dokładnie 24 grudnia a sylwester jest 31 grudnia. Więc mam pytanie czy moge wypić raz 2-3 piwka 7 dni po zakończeniu cyklu? Zmieniony przez - lee m w dniu 2008-12-03 20:23:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-12-03 20:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grypa grypa grypa......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    motyw taki. kreatyna, dekstroza, carbo, bcaa 4 tydzien lecial masa juz pplus 2-3 kilo byla a tu grypa 39 goraczki, ledwo zylem ale odzywki bralem to biegunki dostalem. tydzien bez silowni, teraz czuje sie troche lepiej, schudlem 3 kilo, brac dalej to czy juz olac cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-03-12 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomocy !

    Temat
    Doping

    witam :) mam 18 lat cwicze 2 lata z róznymi przerwami mam zamiar zrobic cykl na takich srdkach jak : -12tab. M-drol -125tab. meta - kreatyna mono 300g - białko 1.5kg - i wiadomo witaminy rózne ( wapn magnez itd.) doradzcie mi co mam brac pierwsze :) i prosze bez takich typu pytan jestes za młody itd. dziękuje z góry :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-10-07 11:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć chce sobie kupić Kreatyne 1000 Olimpu !!Waże 50 kg i mam 16 lat 170 cm wzrostu dopiero zaczynam ćwiczyć tzn. juz 3 lata cwicze tak sporadycznie chcialbym ile tabletek dziennie mam brac tej kreatyny 1000 olimpu jest to moj pierwszy cykl!i co do tej kreatyna dokupic!dzięki z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2004-06-08 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cykl na 200 tabs dianabolu sterzenie 10 mg 3 tabletki dziennie co + - 4gdz i propionate 150mg 50strzalow 1 cent co 2 dni mam juz clomid i hcg 5000, dianabol konczy mi się za 2 tyg a prop za 9 tyg czy mozecie mi napisać dokładnie ile wczesniej podbijac hcg ?? i jak łyknąć clomid na idealny wręcz odblok 3 tyg wczesniej wjadę z kreatyną

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2013-05-12 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadziecie o takim zestawie na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powiedzcie mi co sadzicie o cyklu z takimi odżywakami jak: *TREC L-Glutamine T6 300 kaps GLUTAMINA,TAURYNA *TREC CM3 1250 King Size 360 kap Jabłczan Kreatyna *TREC - AMINO 4500 335 tab. AMINOKWASY *AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS 4500g Mam w planie to all zakupić na 3 cykl ;D Co o Tym sądzicie:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-05-20 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENE MOJEGO CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym zastosowac cykl(nie wiem czy tak sie mowi:)) HMB+KREATYNA+MassXXL+dibencozide magnum+DEXTROZE POWDER DODALIBYS CIE COS:) DO TEGO DOCHODZI DIETA I CWICZENIE W PROFESJONALNEJ SILOWNI MOJ WZROST 168 WAGA 56 KG WIEK 16 I PROSILBYM O PRZYBLIZENIE EFEKTU KONCOWEGO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-01-20 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zameirzam zrobic sobie cykl nitrobolona + jakis jablczan kreatyny i zamierzam do tego jescze dokupic mono i powiedzcie mi ktore lepsze ? zwykle moo vitalmaxa czy na cos takiego ? http://allegro.pl/show_item.php?item=80044535 ta kreatyna zawiera sod co pdobno jest wskazane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-01-16 21:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaki czas?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Po jakim czasie kreatyna zaczyna już w jakimś stopniu być odczuwalna?Chciałbym dołaczyć ten suplement przed zawodami bokserskimi i zastanawiam się ile czasu przed zaczać cykl.Ewentualnie czy brać od stycznia ale czy do kwietnia efekty spadną po krecie?Trenuje również na siłce 2 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-12-16 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulgarska meta

    Temat
    Doping

    mam pytanie czy jak bede bral ta metke razem z kreatyna to nic mi nie zaszkodzi ???? chodzi oto ze jest koles ktory jedzie na cyklu z kret i do tego dolaczyl teraz metke bulgarska jakie bedzie mial efekty czy powinien przerwac cykl z mety i brac tyko metke czy moze tak robic??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-02-08 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was i chetnie sie dowiem czy ten cykl byl by dobry nie zagaduje dalej tylko co idzie podaje: Masówka - Mega Mass XXL Bialko na dzień - Extensor 95 Na noc - Whey Protein Concentrate Kreatyna - Vitalmax Aminokwasy - ? Co byscie polecili

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2004-11-15 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+ Kreayna +Giner +BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam !! co sadzicie o cyklu z HMB(Trec 120 ml ) + BCAA (120kap.Trec ) + Kreatyna (500 g MegaBol) + Giner MCT ( 5000 g Olimp ) napiszcie mi czy taki cykl bedzie ok ?? czy cos zmienic ?? dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-01-28 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam takie pytanko od 1 kwietnia chce zrobic sobie cykl na 100 tab metanabolu,pozniej caly maj pojdzie kreatyna,i tu mam pytanko czy oplaca sie zaczac redukcje od czerwca ? czy ogolnie po tak krotkim okresie od cyklu oplaca sie brac za redukcje ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2013-03-04 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po roku czasu...jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Wracam po roku czasu na siłownię. Spadłem z masą sporo oraz siłą też. Po przetrenowaniu ok miesiąca planuje cykl. Dieta oczywiście jest ok trening także dopięty. Cel:zwiększenie beztłuszczowej many mięśniowej oraz siły. Jaki suplement polecicie mi, który może mi pomóc? BCAA? Kreatyna Mono? Jabłczan kreatyny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-03-19 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Koncze cykl 7 tygodniowy kreatyna + ZMA + Białko. I teraz mam pytanie. Co po cyklu... Tydzień przerwy i jak zacząć ćwiczyć ? Czytałem że po nitrobolonie trzeba zmniejszczyć natężenie treningów. Mam zrobić tak samo ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-11-26 20:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zamierzam zrobic swoj pierwszy cykl. W moim porzednim temacie doradzono mi zebym dokupil omega 3 i witaminki. To juz mam do kupienia została mi tylko kreatyna. Wszyscy radza mi vitalmax , i tu moje pytanie ile jej kupic ???a moze ktos z Was poleca inna?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2012-03-27 21:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok miedzy cyklami

    Temat
    Doping

    jestem w trakcie kuracji na metanabolu, ok 120tablet standardowo od razu po kreatyna, w planie po zakonczeniu krety kolejny cykl (na tesciu) - i tu pytanie, czy stosowac odblok na chwile przed rozpoczeciem kolejnego saa? dzieki za info

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2012-01-04 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)